Tu as des difficultés à t'endormir ? Tu te réveilles fatigué·e ? Voici quelques pistes à explorer avant de consulter un médecine : Depuis combien de temps cela dure-t-il ? Si c'est récent, tente d'en identifier la cause, ce qui a changé dans ton environnement physique et mental qui aurait pu causer cela. Une période... Lire la Suite →